At en hund ikke vil være alene hjemme, kan skyldes flere ting – for eksempel manglende trening på å være alene, eller en reell grad av separasjonsangst. I noen tilfeller er det genetisk betinget og dermed vanskelig å trene bort helt, men mange hunder blir mye bedre med riktig tilnærming og god oppfølging.
Jeg har egne forelesninger om både separasjonsangst og alene-hjemme-trening. Du får tilgang til disse som medlem på nettsiden min.
Hunder med separasjonsangst viser ofte tydelige tegn på stress. Noen vanlige symptomer er:
❗️Men: Én eller flere av disse atferdene betyr ikke nødvendigvis at hunden har separasjonsangst.
Det finnes mange andre forklaringer:
Det er summen og intensiteten av stress-symptomene – og hva som trigger dem – som sier oss noe om hvor alvorlig problemet er.
Det er flere mulige årsaker:
Nyere forskning tyder på at separasjonsangst ofte har en arvelig komponent. Det betyr at enkelte raser og linjer har større risiko enn andre. For eksempel er separasjonsangst mer utbredt hos enkelte spaniel-raser og en god andel små hunderaser. Derfor anbefales det ikke å avle på individer med separasjonsangst.
Hunder trenger å trenes gradvis til å være alene hjemme. En valp som ikke får oppleve at det er trygt å være alene, kan utvikle problemer – særlig hvis den er genetisk disponert. Allerede fra dag én i nytt hjem bør man starte tilvenningen ved å la valpen være igjen i valpegrinden eller et eget rom mens du gjør ulike ærender inne i boligen. Etterhvert kan du ta en tur ut døra og komme inn igjen like etterpå som den mest selvfølgelige ting i verden.
Med miljøtrening mener vi at hunden får utforske ulike omgivelser og oppleve at ting som først virker litt skumle, faktisk er helt trygge. Dette bygger en mer robust hund med normal stressrespons.
Enkelte hunder utvikler separasjonsangst etter ubehagelige opplevelser – f.eks. høye smell når de var alene hjemme, bilulykke, eller generell endring i trygghet og nervesystem.
Hunder som har hatt eier hjemme lenge (for eksempel i permisjon eller hjemmekontor) kan plutselig oppleve det å være alene som utrygt.
Noen medisinske tilstander kan forverre eller forveksles med separasjonsangst. Sørg alltid for å sjekke at hunden er fysisk frisk før du begynner med trening.
Det er ikke alltid mulig å trene bort separasjonsangst helt. I noen tilfeller må man løse problemet praktisk:
Separasjonstrening handler om å endre hundens følelser knyttet til det å være alene. Dette skjer gradvis, gjennom en metode som kalles systematisk desensitivisering – altså å gjøre hunden mindre følsom for situasjonen over tid.
Hunden skal ikke være mer alene enn den takler godt i treningsperioden.
Hvis hunden blir redd under treningen, kan det sette deg kraftig tilbake. Da risikerer du at hele prosessen må starte på nytt.
Finn ut:
Om hunden blir stresset eller panisk med én gang – gå inn igjen umiddelbart.
De fleste hunder slapper best av på et kjent og avgrenset område i huset.
Tips:
Sko, jakke og nøkler kan bli signaler som utløser uro. Gjør dem til nøytrale ting:
Når alt er forberedt:
Når hunden takler lengre tid (f.eks. 15 min), kan du øke i lengre steg – men bruk variert varighet:
Økt 1: +3 sek
Økt 2: −2 sek
Økt 3: +3 sek
…og så videre
Jeg tilbyr ikke privattimer for separasjonsangst, da det er andre som har dette som sitt spesialfelt. Nina Haaland fra Hund i Fokus er stedet jeg henviser de som sliter med separasjonsangst.
Separasjonsangst kan føre til stress, uro og ødeleggelser når hunden er alene. I denne artikkelen får du enkle forklaringer på hvorfor problemet oppstår og hvordan du kan trene hunden til å føle seg tryggere hjemme alene.