Sosial angst / glefsing / redd for mennesker
Glefsing skyldes ofte usikkerhet og frykt, ikke dominans. I denne artikkelen får du innsikt i hvorfor hunder glefser, hvilke signaler du bør se etter og hvordan du kan hjelpe hunden din til å føle seg tryggere.


Når hunden glefser – hva skyldes det, og hva kan du gjøre?
At en hund glefser mot mennesker skyldes i de aller fleste tilfeller usikkerhet. Når hunden føler seg truet, kan den prøve å beskytte seg selv gjennom adferd som:
- Knurring
- Glefsing
- I noen tilfeller – biting
Dette er forsvarsatferd, og det er hundens måte å si «stopp, dette blir for mye for meg». Vår første oppgave er derfor alltid å:
- Finne ut hva som trigger atferden
- Forstå hvorfor hunden blir stresset eller redd
- Jobbe systematisk med å gjøre hunden tryggere og mer tolerant
🔗 Jeg har egne forelesninger om sosial frykt, usikkerhet og voldsom atferd. Som medlem på siden får du tilgang til alt dette, inkludert konkrete råd om hvordan du kan hjelpe hunder som er redde for mennesker.
Mulige årsaker til usikkerhet og glefsing
- Fysisk smerte – Hunder som har vondt et sted, kan reagere med forsvar.
👉 Derfor bør første steg alltid være en grundig veterinærsjekk. - Tidligere erfaringer – Dårlige opplevelser med mennesker eller håndtering. Disse dårligere erfaringene kan være voldsomme, men i mange tilfeller er det noe så smått som at menneskene ikke har forstått de milde signalene, som snuteslikk, Whale-eye" eller viking med blikk, og at hunden da tror at den må bruke "store bokstaver" når den skal kommunisere med mennesker.
- Mangel på sosialisering eller tilvenning – Hunder som ikke er vant til ulike typer mennesker, miljøer eller situasjoner, kan bli utrygge.
- Generell nervøs eller forsiktig personlighet – Noen hunder har lavere terskel for stress.
Hunder varsler alltid – men vi må lære å se det
Før en hund glefser eller biter, vil den nesten alltid sende ut små signaler på at den føler seg ukomfortabel. Disse signalene kalles dempende signaler, og kan være lette å overse:
- Slikke seg på snuten
- Se bort / unngå blikk
- Stiv kropp
- Skjelvende eller dirrende hale
- Forsøk på å trekke seg unna
- Rynking på nesen
Mange tror at hunder glefser «uten forvarsel», men i realiteten har de ofte forsøkt å si ifra lenge før – vi må bare lære å tolke dem.
Hva kan du gjøre?
1. Gi hunden lov til å trekke seg unna
Hunder trenger trygghet og kontroll i situasjoner de opplever som ubehagelige.
- Øv på at hunden kan gå til et trygt sted, som senga si
- Belønn rolig atferd og at hunden tar ansvar for å avreagere
- Ta signalene på alvor – ikke press hunden til nærkontakt
Dette gir hunden verktøy til å håndtere vanskelige situasjoner, i stedet for å føle at den må forsvare seg.
Trening: Slik bygger du trygghet
Parallelt med å gi hunden mulighet til å trekke seg unna, bør man trene på å endre følelsene hunden har knyttet til det den er redd for. Dette gjøres gjennom:
🔁 Motbetinging og desensitivisering
Målet er å hjelpe hunden å assosiere det skumle med noe positivt, og gradvis bli mindre følsom for det.
Eksempel: Hunden er redd for barn
- Start på lang avstand, der hunden er trygg
- Belønn når hunden ser på barnet, men forblir rolig
- Ikke press hunden nærmere – det skal være lett å lykkes
- Etter hvert kan man trene på at barnet beveger seg mer, men fortsatt på god avstand
🧩 Sosial lek med fremmede
En god metode for usikre hunder er at fremmede kaster en godbit vekk fra seg, istedenfor å nærme seg hunden:
- Si f.eks. "hei" og kast en godbit bort
- Hunden får jage godbiten – noe som ofte utløser nysgjerrighet og gir positive assosiasjoner
- Unngå å lokke hunden nærmere mennesker – det kan føre til at den kommer bort, men angrer og glefser
Ressursforsvar?
Noen hunder glefser også i situasjoner som handler om ressursforsvar – altså at de vokter noe de mener er verdifullt (f.eks. mat, leker, soveplass eller personer). Hvis dette gjelder hunden din, kan du lese mer under avsnittet om ressursforsvar.
Oppsummering
- Glefsing er ofte et resultat av usikkerhet, ikke «dominans» eller «dårlig oppdragelse»
- Vi må lese signalene tidlig og unngå å presse hunden
- Treningen handler om å endre følelsene, ikke undertrykke atferden
- Belønn trygghet og avstand, og unngå å lokke hunden inn i noe den egentlig ikke vil